Einzelleistungen

🏋️‍♂️ Personal Training (1:1 vor Ort – Wien)
• Preis: €100 pro Einheit (60 Min)
• Für bestehende Coaching-Kund:innen: €80 pro Einheit
• Inhalt: Individuell angepasst an dein Ziel (z. B. Technikverbesserung, Muskelaufbau, Fettabbau)
• Hinweis: Tageskarte fürs Gym nicht inklusive, separat zu zahlen
• Ort: Wien – genaue Location nach Vereinbarung
🥗 Individuelles Ernährungskonzept
• Preis: €150 (einmalig)
• Inhalt:
• Abgestimmt auf Vorlieben, Alltag & Ziel
• Praxisnahe Empfehlungen & klare Struktur
• Lebensmittel-Optimierung & Rezeptideen
• Hinweis: Kein therapeutischer Anspruch
💪 Individueller Trainingsplan
• Preis: €150 (einmalig)
• Inhalt:
• Trainingsstruktur für Zuhause oder Studio
• Zielorientiert (Muskelaufbau, Definition, Rückentraining, Einstieg etc.)
• Optional: Videoanalyse & WhatsApp-Feedback (gegen Aufpreis)
👦 Jugendtraining / Einführung für Minderjährige
• Preis: €50 pro Stunde
• Inhalt:
• Einführung ins Krafttraining & Geräte
• Technikerklärung, Haltungsschulung & Sicherheit
• Hinweis: Tageskarte fürs Gym nicht inklusive, separat zu zahlen